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Posted by チェスト at

2021年06月02日

ブラッシュアップ講座 ~食の色彩心理~

今日は、イルドクルール鹿児島の中之薗先生のブラッシュアップ講座でしたにっこり


今月は、食の色彩心理リンゴ


食事は一日三回あり、そこで色を意識していければ、かなりのお得キラキラ


食材で取り入れるのが難しければ、器やテーブルコーディネートで取り入れるのもアリですピカッ


洋服をコーディネートするように、食に関してもカラーコーディネートしていけたら、


毎日偏食なく、バランスのいい食事ができそうです食事





画像は、今日の夕食の材料ごはん


後からプラスしたものがあったり、昨夜の残り物があったりして、


1日でとりたい色や栄養もクリアできた感じですキラキラ


毎日でなくても、食事の時間が更に色で楽しくなるよう、心がけていきたいと思いますにっこり


  

Posted by colorstory at 23:17Comments(0)講座色の効果衣食住